Vraag jij jezelf wel eens af of je voldoende tijd besteed aan je partner, familie of kinderen? Veel vrouwen vinden het moeilijk om de balans te vinden tussen het privéleven en het werk. Hoe zorg je voor een optimale balans? Ons motto: "goed genoeg is het nieuwe perfect"! Lees onze tips.

Bepaal je prioriteiten
Wat vindt jij belangrijk? Veel tijd doorbrengen met familie en vrienden, of carrière maken? Wanneer je niet kunt kiezen, is het raadzaam een lijstje te maken van de activiteiten en/of gebeurtenissen in je privéleven die je beslist niet wilt missen. Op die manier kunt je deze lang van tevoren inplannen en ervoor zorgen dat je die kunt combineren met je baan.

Maak keuzes
Als je eigenlijk alles wel belangrijk vindt (werk, partner, kinderen, familie) dan komen er simpelweg te veel dingen op je to-do lijstje. Je zult dan nooit een evenwicht vinden. Bepaal (nogmaals) wat echt belangrijk voor je is en schrap alle andere activiteiten. Dingen die jij kunt uitbesteden aan anderen of die je eigenlijk niet echt hoeft te doen moet je meteen van je lijst schrappen.

Doe niet alles zelf
Er zijn vast een aantal dingen die jij nu zelf doet, maar die je kunt uitbesteden. Overweeg eens om enkele huishoudelijke taken door iemand anders te laten doen. Het gebeurt misschien op een ander tijdstip of op een andere manier dan dat jij het graag zou willen doen, maar je hoeft het in ieder geval niet meer zelf te doen. Vraag aan je partner of hij iets kan overnemen of geef je kinderen kleine taakjes. 

Bewaak de grens tussen werk en privéleven
Wordt je vaak gebeld door collega's in verband met je werk?  Vertel je collega's dat ze altijd op je kunnen rekenen tijdens je werkuren, maar dat je ook tijd nodig hebt voor ontspanning en je gezin. Vraag dan aan je collega's om je niet meer te bellen buiten werkuren of schakel je telefoon uit als je niet gestoord wilt worden. Lees ook je mails niet 's avonds. 

Verlies geen tijd op je werk
Als je op het werk bent, zorg er dan voor dat je zo efficiënt mogelijk werkt. Vermijd lange vergaderingen waar je eigenlijk niet echt bij moet zijn. Ga na wat noodzakelijk is en of je het kunt delegeren aan iemand die minder werk heeft dan jij. Je zult zien dat je al heel wat tijd wint.

Vraag raad
Vraag eens aan andere collega's hoe zij er in slagen om hun privéleven en hun werk te combineren. Er zijn mensen die daar blijkbaar geen problemen mee hebben of jarenlange ervaring hebben in het combineren van zorgtaken en werk. Misschien kunnen zij je met een paar eenvoudige tips op weg helpen.

Praat erover met je leidinggevende
Praat met je manager over de mogelijkheden om werk en privé beter te combineren. Misschien kun je één dag per week thuis werken of kiezen voor 4x9 uur in plaats van 5x8 uur? Zo maak je tijd vrij voor familie en vrienden.

Stel deadlines
Je kunt je planning of manier van werken niet onmiddellijk veranderen. Stel voor jezelf een deadline vast. Beslis wanneer je een bepaald doel bereikt wilt hebben en doe al het mogelijke om dat te bereiken. Zo kun je bijvoorbeeld proberen om binnen een maand minstens twee keer de kinderen van school te halen.

Werk je in een vrouwvriendelijk bedrijf?
Veel bedrijven stellen maatregelen voor die je helpen bij het verbeteren van je work-life balance. Check eens of er bij jou op het werk geen stomerijdienst of kinderopvang georganiseerd kan worden. Of misschien is er wel een sportschool vlak bij je werk waar groepskorting afgesproken kan worden. Dan kun je gelijk na het werk sporten en hoef je niet eerst naar huis. Ben je van plan om van werk te veranderen? Informeer dan goed naar de mogelijkheden die het bedrijf je biedt om werk- en privéleven goed te combineren. Ga dan op zoek naar een gezinsvriendelijk bedrijf.

Minder werk
Slaag je er echt niet in om een evenwicht te vinden in je work-life balance? Ga dan eens na of je niet parttime kunt gaan werken. Dan houd je nog voldoende tijd over voor je partner, familie en vrienden. Je verdient minder, maar mensen met kinderen kunnen bijvoorbeeld besparen op naschoolse kinderopvang enz. Het is zeker het overwegen waard!