Cryolipolyse is een nieuwe techniek om ongewenste vetrolletjes te verwijderen die met sporten of dieet maar niet willen verdwijnen. Het gaat dus niet om het verliezen van veel gewicht, maar om het verwijderen van kleine hoeveelheden vet op selectieve plaatsen als buik, benen, billen en taille. Plastisch chirurg Farid Kazem van Kazem Aesthetica introduceert als eerste in Nederland de nieuwe Zeltiq Procedure die gebruikt maakt van deze nieuwe techniek. Een speciale applicator koelt de vetcellen op specifieke plaatsen op het lichaam. De dikte van de vetlaag kan daardoor worden verminderd. Het vet verlaat op een natuurlijke wijze het lichaam, net zoals dat gebeurt met vet uit onze voeding. De methode is zo goed als nieuw op de Nederlandse markt, wat mogen we wel en niet verwachten?

De Contour Kliniek in Bussum introduceert BodyTite op de Nederlandse markt. Dit is een nieuwe methode voor het blijvend verwijderen van vet en het verbeteren van de lichaamscontour . Ten opzichte van de 'traditionele' liposuctie  heeft deze methode meerdere voordelen: het vet wordt gelijkmatiger weggehaald en de kans op een verslapte huid rondom de behandelde locaties is nagenoeg nihil.  ‘Dit, in combinatie met een vriendelijkere behandeling en een kortere herstelperiode, maakt deze nieuwe behandelmethode ideaal’ zegt plastisch chirurg Vito Koeijers van de Contour Kliniek.

Wil jij een strakke buik? Dan moet je er wel wat voor doen!  Helaas krijg je een strakke buik niet vanzelf en als je het écht wil zit er niets anders op dan het trainen van je buikspieren. Gelukkig duurt het nog even voordat het zomer is, dus je hebt nog tijd genoeg om ze in topvorm te krijgen. Je hebt 3 soorten buikspieren, namelijk de rechte, de schuine en de dwarse buikspieren. Doe voor de verschillende buikspieren verschillende oefeningen. Wissel regelmatig de oefeningen af, dan is het niet zo saai. Zet je MP3 speler op met je favoriete muziek en ga meteen aan de slag. Nog een paar tips vooraf:

Buikspieroefeningen, lijnen: je kunt doorgaan totdat je erbij neervalt, maar soms lukt het gewoon niet om van die vetrolletjes af te komen. Vooral een te dikke buik kan heel hardnekkig zijn… Is er dan niks aan te doen? Jawel: Vaser Liposelection haalt vet op je buik snel en definitief weg. Zodat je deze zomer eindelijk zonder schaamte in bikini kunt!

Veel vrouwen (en mannen) kampen met een buikje. Het vet dat zich hier nestelt is vaak moeilijk aan te pakken met sporten. Buikspieroefeningen maken wél de onderliggende spieren steviger, maar doen weinig aan het vet dat erboven ligt. Ben je te zwaar, dan is lijnen natuurlijk aan te raden. Niet alleen voor je gezondheid en je conditie, maar óók omdat je dan een veel beter en mooier resultaat krijgt wanneer je uiteindelijk toch besluit tot een cosmetische ingreep. Als sporten en lijnen niet helpt, kun je dan tóch een mooie platte buik krijgen? Ja, dat kan!

Wanneer de vetophopingen zodanig zijn dat het door diëten en sporten nauwelijks minder wordt, kan liposuctie een uitweg bieden. Sinds enkele jaren zijn er echter ook apparaten die met behulp van geluidsgolven je lichaamscontouren kunnen verbeteren. Degene die nu denkt dat hij of zij met veel overgewicht onder een apparaat kan kruipen om er vervolgens slank uit te komen heeft het helemaal mis. Het is absoluut geen alternatief voor afvallen. Het gaat hier om het verwijderen van lokale vetophopingen die bij gewichtsverlies moeilijk verdwijnen. Voorbeelden zijn de lovehandles, de buik en de binnenkant van je dijen.